Android için Fasting APP Group tarafından ücretsiz bir uygulama.
Eğer istediğiniz her şeyi yiyebileceğiniz ve hala kilo verebileceğiniz bir diyet planı arıyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu basit, kişiselleştirilmiş aralıklı oruç uygulamasıdır. Fasting planlarını kolayca özelleştirerek kilo kaybı sağlamanıza izin verir ve sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmenize yardımcı olur. Hiçbir diyet, istediğiniz her şeyi yiyin ve ideal vücut şeklinizi elde edin!
NASIL ÇALIŞIR?
Aralıklı orucun temel fikri, bir oruç dönemi (yemek yemeyi veya içmeyi bıraktığınız dönem) ve düzenli bir dönem (yemek yediğiniz ve içtiğiniz dönem) olmasıdır. Daha uzun bir oruç dönemi veya daha kısa bir düzenli dönem seçebilirsiniz. Amaç, oruç tutabileceğiniz süreyi maksimize etmektir. Oruç takipçisini kullanarak oruçlarınızı takip edebilir ve sağlığınızı izleyebilirsiniz.
Kilo kaybı için oruç tutmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş oruç planlarına erişim elde edeceksiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmenize yardımcı olacaktır. Uygulamayı nasıl kullanacağınızı ve vücudunuzu sağlıklı tutmak için ne yapmanız ve yapmamanız gerektiğini öğreneceksiniz.
